Graines de Quinoa Rouge

Les Graines de Quinoa Rouge certifiées biologiques de Coin Bio sont une source nutritive essentielle pour une alimentation équilibrée et saine.

Le quinoa rouge est une excellente source de protéines de haute qualité, ce qui en fait un aliment idéal pour les végétariens et les végétaliens. Il contient également des quantités importantes de fibres, de fer, de magnésium, de zinc et de vitamines B.

Comme d’autres variétés de quinoa, le quinoa rouge est riche en antioxydants, tels que les flavonoïdes et les polyphénols, qui aident à neutraliser les radicaux libres dans le corps. Cela peut contribuer à réduire le risque de maladies chroniques.

Le quinoa rouge a un indice glycémique relativement bas par rapport à d’autres céréales, ce qui signifie qu’il ne provoque pas de pic rapide de la glycémie. C’est un choix alimentaire intéressant pour les personnes atteintes de diabète ou pour ceux qui cherchent à maintenir une glycémie stable.

Les fibres présentes dans le quinoa rouge peuvent favoriser la santé digestive en soutenant le bon fonctionnement du système digestif et en aidant à prévenir la constipation.

La combinaison de fibres, de protéines et de minéraux comme le magnésium dans le quinoa rouge peut contribuer à réduire le risque de maladies cardiaques en favorisant un taux de cholestérol sain et en maintenant une pression artérielle normale.

Chez Coin Bio, nous nous engageons à vous offrir des produits biologiques de qualité supérieure, cultivés avec soin et respect de l’environnement. Le quinoa rouge, par sa couleur vibrante et son goût délicat, enrichira vos plats tout en vous apportant les nutriments nécessaires à une bonne santé.

Méthode d’utilisation:

Le quinoa rouge peut être cuit comme du riz. Utilisez un rapport de 1 tasse de quinoa rouge pour 2 tasses d’eau ou de bouillon. Portez à ébullition, réduisez le feu, couvrez et laissez mijoter pendant environ 15 à 20 minutes jusqu’à ce que toute l’eau soit absorbée et que les graines soient tendres.

Vivez bio, vivez Coin Bio !